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5:00
体重70.4kg
体脂肪率26.8%
筋肉量48.8kg
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70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1385 kcal
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Vet: 53,59g | Eiwit: 105,08g | Kolhy: 115,06g.
Ontbijt: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ. Diner: セブンイレブン 刺激的な辛さのサラダチキン, セブンイレブン たことブロッコリーポテトのバジルサラダ, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. meer...
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Gewichtsafname van 8,4 kg per week
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ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
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