Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 31,62g | Eiwit: 30,78g | Kolhy: 96,13g.
Ontbijt: Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling , Koffie, La Vache qui rit Smeerkaas Original, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Rode Frambozen, Delhaize Houthakkersbrood, AH Pitloze Witte Druiven . Lunch: Koffie, Kiwi, Balletjes in Tomatensaus. Diner: Carrefour Grijze Garnalen Salade, Hellmann's Mayonaise, Delhaize Oeufs de Lompe, Gekookt Ei, Sjalotten, Boni Peterselie, Cherrytomaten. Snacks/Andere: Crusti Croc Sour Cream & Onion, Pinot Gris (Grigio), Koffie, AH Pitloze Rode Druiven. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|