Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 33,20g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 134,28g.
Ontbijt: Groene Olijven, Boni Lactose Vrije Melk, Komkommer (Geschild), Aro Verse Witte Kaas, Hardgekookt Ei. Lunch: Aro Verse Witte Kaas, Passendale Classic, Komkommer (Geschild), Kipfilet, Stokbrood. Diner: Boni Zoete Mais, Boni Griekse Yoghurt 0%, Courgette. Snacks/Andere: Gedroogde Pruimen, Honingdauw Meloenen, Appel. meer...
|
|
1424 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 49 minuten, Rusten - 14 uren en 11 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|