Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 70,55g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 242,99g.
Ontbijt: Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante, Delhaize San Marzano Tomaat, Rode Peper of Cayennepeper, Zwarte Peper, Zout, Aveve Aveve Pittenbrood, Supradyn Vitamine Vital 50+, Soubry Soubry Donker Brood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Milbona Greek Style Yogurt Natural, Solevita Solevita Ananas Druiven & Perzik. Lunch: Sondey Rijstwafels Gezouten, Chef Select Hummus Zongedroogde Tomaat Chef Select. Diner: Liebig Délisoup Petits Pois Lardons. Snacks/Andere: Sinaasappel Mango, Massari Sambuca, Delhaize Rode Druiven Pitloos. meer...
|
|
3813 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|