Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 53,12g | Eiwit: 105,38g | Kolhy: 114,10g.
Ontbijt: Koffie, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Le Pain des Fleurs Bio Crackers Quinoa, Noord Hollander Jong Belegen Light, Prepare, Colruyt Gebraden Rosbief, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Koffie. Lunch: AH Kipfiletblokjes, Apertina Original, Delhaize Snoeptomaatjes, Ei, Puntpaprika, Uien, Komkommer (Geschild), Sla. Diner: Courgettesoep, Lovilio Grana Padano, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Giovanni Rana Gnocchi, Colruyt Kippengehakt, Broccoli. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Milbona Skyr Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorie13's Gewicht Geschiedenis
|