Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 11,54g | Eiwit: 24,88g | Kolhy: 105,68g.
Ontbijt: Koffie, Effi Confituur, Everyday Bruin Brood , Chiazaad, Lijnzaad Zaden, Maanzaad, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Muesli, Everyday Magere Yoghurt, Maredsous Light 7% Natuur. Lunch: Delhaize Rode Druiven Pitloos, Frambozen, Everyday Vanillepudding. Diner: Rode Bessen, Colruyt Everyday Witte Asperges, Gesneden Ham (Extra Dun), All Seasons Ijsbergsla , Tomaten, Vandemoortele Yogorette. Snacks/Andere: Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|