Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 49 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 82,09g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 113,37g.
Lunch: Omelet ui spek kaas. Diner: Everyday Kip Krokant, McDonald's Generous Jack. Snacks/Andere: Delhaize Chips Paprika, Aardappelpuree. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|