Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 14,87g | Eiwit: 39,84g | Kolhy: 81,65g.
Ontbijt: Chiazaad, Maanzaad, Boni Sesamzaad, Lijnzaad, Everyday Magere Yoghurt, Koffie, Maredsous Smeerkaas, Bruine Boterham. Lunch: Zespri Kiwi Gold, Colruyt Everyday Witte Asperges, Schelvis, Bonduelle Krielaardappeltjes. Diner: Vitalinea Crème Dessert Vanille, Frambozen. Snacks/Andere: Kruidvat Proteinereep, Koekje, Cava. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|