Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 21,61g | Eiwit: 81,74g | Kolhy: 96,26g.
Ontbijt: Koffie, Leerdammer Leerdammer Original, Zespri Kiwi Gold, Lijnzaad, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, AH Volkoren Brood , Maredsous Smeerkaas, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Lunch: Del Monte Ananasschijven op Sap, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Rijstkoeken. Diner: Sherry, Gestoomde of Gepocheerde Mosselen, Cappuccino, Witte Tafelwijn, Limoncello. Snacks/Andere: Toastjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|