Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 49,32g | Kolhy: 128,05g.
Ontbijt: Graines de Chia Séchées, Banane. Lunch: Moelleux au Chocolat, Gratin de Courgettes, EXKI Poulet Coco Gingembre. Diner: Pain Blanc Grillé, Galbani Ricotta, Ratatouille Maison, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Snacks/Andere: Chocolat Doux ou Noir, Gâteau au Fromage Blanc. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annamelou's Gewicht Geschiedenis
|