Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 54,81g | Eiwit: 79,39g | Kolhy: 101,09g.
Ontbijt: Rivercote Thin Crisp, Jumbo Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham. Lunch: Parmezaanse Kaas, Komkommer, Bonduelle Bonenmix, AH Snack Tomaatjes. Diner: AH Wit Bolletje, Jumbo Ceasar Salade, Pulled Pork. Snacks/Andere: Euro Shopper Japanse Mix. meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|