Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 79,75g | Eiwit: 98,47g | Kolhy: 143,59g.
Ontbijt: QNT Light Digest Whey Protein , Alpro Soya Light Melk. Lunch: Philadelphia Bieslook, Ei, Gerookte Zalm. Diner: Solo Solo Bakken en Braden, Uien, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Boter, Boerenkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Siro Chocoladesaus , Banaan, Pannenkoeken, Bolletje Ijs. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne-Fee's Gewicht Geschiedenis
|