Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 80,46g | Eiwit: 67,40g | Kolhy: 133,14g.
Ontbijt: Publix Egg Salad, Johnsonville Sausage Patty, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Founders All Day IPA, Trader Joe's Ground Pork 80/20, Kame Hokkien Stir Fry Noodles. Snacks/Andere: Kroger Chicken Salad, Sour Dough Bread, Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
13 aug 20 door lid: shirfleur 1
|
13 aug 20 door lid: br_e_co
|
13 aug 20 door lid: jcmama777
|
13 aug 20 door lid: br_e_co
|
You lost what I found. 😊 Awesome drop, BR! Have a great day.
13 aug 20 door lid: newnamewhodis
|
thanks NN ... sorry you found it ... but you will knock that out in no time.
13 aug 20 door lid: br_e_co
|
14 aug 20 door lid: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|