Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 96,54g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 65,61g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, Jumbo Mini Worteltjes. Lunch: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Spiegelei. Diner: Conimex Sambal Badjak, Sojasaus, Jumbo Houdbare Volle Melk, Maggi Kerriesaus, AH Soepballetjes, Olijfolie, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Becel Omega 3 Plus, Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Ovengebakken Kipgrillworst. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manisha548's Gewicht Geschiedenis
|