manisha548's Logboek, 11 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
112,7 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 13,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2020:
1115 kcal Vet: 65,72g | Eiwit: 44,45g | Kolhy: 85,08g.   Ontbijt: Komkommer (met Schil), AH Spinazie Vers, Aardbeien, AH Runder Soepballetjes. Lunch: Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Jumbo Gerookte Zalm, Jumbo Veldsla. Diner: AH Pittige Chilisaus, Mayonaise, Jumbo Surinaamse Hete Kip, Frieten. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Cashewnoten. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


manisha548's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.