Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 80,56g | Eiwit: 110,27g | Kolhy: 131,02g.
Ontbijt: Lidl Knäckebröd Volkoren, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Boerenkaas Belegen 48+. Lunch: Groene Olijven, Komkommer, Tonijn in Water (uit Blik), Bosui of Lenteui, AH Snack Tomaatjes. Diner: Rosé, AH Tiramisu, Spare Rib Express Spare Ribs Sweet, AH Runder Hamburger, AH BBQ Kipsate, Jumbo Ceasar Salade. Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|