|
Dat is een toename van 2 ons deze week.
Op gewicht blijven, gaat dus best goed!
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 108,22g | Eiwit: 88,98g | Kolhy: 22,70g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Sweet Switch Marshmallow Twist Mix, AH Romaatjes, Lidl Brie, AH Spaanse Olijven Mix, AH Grillworst met Kaas. Diner: Jell-O Jell-O Pudding White Chocolate , Iglo Spinazie met Boursin, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Ei, Pangasiusfilet, AH Knabbelspek, Smaakt Amandelmeel, Lidl Grana Padano, AH Ei. Snacks/Andere: Sweet Switch Marshmallow Twist Mix, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
03 aug 20 door lid: D3N1S3.
|
03 aug 20 door lid: keto_danny
|
03 aug 20 door lid: dani.p2
|
03 aug 20 door lid: Carol Schuit
|
03 aug 20 door lid: annemiek rembil
|
Ja, ik ben best trots op mezelf.
Want dit word niet zo beloond,
als een weegschaal die zakt.
Dus ik vind het best moeilijk.
Maar het lukt dus wél 😊
03 aug 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|