Mammacla's Logboek, 01 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
51,7 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2020:
1197 kcal Vet: 99,43g | Eiwit: 55,57g | Kolhy: 15,14g.   Lunch:  Oeuf, Carrefour Mascarpone, Kania Vinaigrette Moutarde à l'ancienne Aromatisée , Auchan Salade Iceberg, Pêche Océan Colin d'alaska à la Bordelaise . Diner: Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Auchan Carottes Râpées,  Concombre (avec Peau), Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Vahiné Noix de Coco Râpée, Kraft Philadelphia Nature. Snacks/Andere: Lidl Amandes Décortiquées. meer...
1189 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mammacla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.