Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 74,93g | Kolhy: 79,42g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Chaumes Chaumes Sneetjes, Le Pain des Fleurs Bio Crackers Quinoa, Wasa Lichtgewicht, Bruzy Bruzy Maigre, Boni Filet met Peper. Lunch: Eridanous Halloumi, Ei, Colruyt Everyday Zilveruitjes , Colruyt Everyday Witte Asperges, Jalapeno Peper, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Ajuin, Ijsbergsla. Diner: Delhaize Tomatensoep met Balletjes, AH Broccoli Rijst, Boni Doperwten Extra Fijn , Wortelen, Everyday Scampi, Prei, Ei, Ajuin. Snacks/Andere: Royco Minute Soup Tomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorie13's Gewicht Geschiedenis
|