Dziubinski242's Logboek, 31 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
105,1 kg Tot nu toe verloren: 36,1 kg.    Nog te gaan: 32,1 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1795 kcal Vet: 82,83g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 207,18g.   Ontbijt: Zwarte Peper, Zout, Vleestomaat, Kaas, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Soubry Soubry Donker Brood, Aveve Waldkorn, Maaza Mango Juice Drink, Vitamine Vital 50+, Coffee (Instant), Carbonated Water Unsweetened. Diner: Boni Kippenhapjes Gemarineerd Voorgegaard. Snacks/Andere: Badel Badel Pelinkovac, Bofrost Bofrost Frozen Yogurt Perzik-Maracuja, Bereide Aubergine, Delhaize Kerstomaat, Vitasia Chicken Breast Sweet Chili, Vitasia Vitasia Chicken Breast Thai Red Curry, Delhaize Witte Druiven, Radijs, Bacardi Bacardi Cola. meer...
3607 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren en 40 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.