Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
122,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2525 kcal
|
Vet: 89,10g | Eiwit: 126,07g | Kolhy: 295,08g.
Ontbijt: Crownfield Special Flakes Red Berries, Kefir, Cannella. Lunch: Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2), Latte Arborea Mozzarella, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino. Diner: Parmigiano Grattugiato, Certossa Crackers Integrali, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Snacks/Andere: Banana, Caffè Macchiato, Gelatelli Stecchi al Limone, Certossa Crackers Integrali . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis
|