Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 38,66g | Kolhy: 82,57g.
Ontbijt: AH Spinazie Vers, Komkommer (met Schil), Watermeloen, Lijnzaadolie. Lunch: Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Jumbo Kipsate Schnitzel , Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Aviko Zoete Aardappel Frites. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manisha548's Gewicht Geschiedenis
|