Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
408 kcal
|
Vet: 14,33g | Eiwit: 19,36g | Kolhy: 54,28g.
Ontbijt: Tonijn Salade, Prepare, Bruine Boterham. meer...
|
|
3490 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 10 uren, Buikspieren - 20 minuten, Spinning (Spinnen) - 1 uur en 6 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 7 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fvhw's Gewicht Geschiedenis
|