dorie13's Logboek, 30 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
100,7 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2020:
907 kcal Vet: 45,19g | Eiwit: 41,01g | Kolhy: 88,17g.   Ontbijt:  Havermout wafel, Alpro Amandelmelk Ongezoet,  Watermeloen,  Mango's. Lunch:  Cherrytomaten,  Balsamico, Kania Yoghurt Dressing,  Bieten,  Champignons, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen),  Scampi. Diner: Boni Mosterd op Traditionele Wijze, Uien, Printana Prinsessenbonen,  Gepaneerde Kipschitzel, Burger of Filet. Snacks/Andere: Antwerps Pikantje Antwerps Pikantje. meer...
2015 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dorie13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.