Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 75,47g | Eiwit: 68,84g | Kolhy: 172,94g.
Ontbijt: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Paschka Choco en Verse Kaas, Carrefour Beschuiten met Volkorentarwe. Lunch: Aldi Melkchocolade, Kaas, Hard Broodje, Delhaize Ontvette Ham. Diner: Geen Merk Penne met Venkel, Tomaten en Pesto Siciliano, Aldi Geraspte Emmental, Colruyt Kippenchipolata, Milka Chocoladereep met Hazelnoten. Snacks/Andere: Geen Merk Appelcake met Verse Kaas (Zelf Gemaakt), Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Kersenflappen Slagroom, Napoleon Snoep, Gala Suikerarme Speculoos (30% Minder Suiker). meer...
|
|
1872 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 17 uren en 9 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|