Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
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52,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1339 kcal
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Vet: 54,32g | Eiwit: 84,55g | Kolhy: 148,41g.
Ontbijt: Nutrisport Pistachio Creamy, Danone Hipro 15G Proteines Vanille, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Mon Fournil Farine de Coco , Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille, Myprotein Rolled Oats, Sojasun Yaourt Nature, Abricots, Oeuf. Lunch: Florette Batavia, Tomates Cerises, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Président Burger Cheddar et Emmental, Épi d'or Muffins Complets, Chef Blanc d'oeuf, Lidl Poulet Cuit Fumé, Bio Village Flocons D’Avoine , Oignons, Carottes. Diner: Lotus Spéculos , Chabrior Coulis de Framboises, Hipro Hipro Vanille, Elle & Vire Crème 4%, Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Auchan Bio Galette de Mais, Sucrine, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Échalotes. Snacks/Andere: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Karéléa Pâte à Tartiner, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Framboises, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Mon Fournil Farine de Coco , Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés, Treblec Farine de Sarrasin, Canderel Cankao. meer...
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gewichtsbehoud
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