Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 62,68g | Eiwit: 57,03g | Kolhy: 271,33g.
Ontbijt: Peren. Lunch: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Pannenkoeken, Groentensoep, Galia Meloen, Bulgur (Gekookt), Gemengde Sla, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm. Diner: Vegetarische Gehaktballen, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Olijfolie, Courgette. Snacks/Andere: Perzik, Dessert Taartje. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 22 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|