Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3562 kcal
|
Vet: 181,42g | Eiwit: 281,97g | Kolhy: 201,20g.
Ontbijt: Coffee, Lindt 85% Dark Chocolate, Apples, Coffee. Lunch: Skinless Chicken Breast, Baked or Broiled Fish, Cooked Dry Chickpeas, Cooked Pumpkin. Diner: Lamb, Baked or Broiled Fish, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Panera Bread Peanut Butter Dream Cookie. Snacks/Andere: Coffee, Mercer Chocolate Wafers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
urmilashrestha's Gewicht Geschiedenis
|