Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2013
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
432 kcal
|
Vet: 13,41g | Eiwit: 13,88g | Kolhy: 67,31g.
Ontbijt: Everyday Rijstwafel, Koffie met Melk. Lunch: Koffie met Melk, Wortelen, Everyday Rijstwafel, Bosto Rijstwafels, Koffie met Melk. Diner: Olijfolie, Azijn (Cider), Bosui of Lenteui, Knoflook, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Tomaten. Snacks/Andere: Melk (Halfvol). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rein13's Gewicht Geschiedenis
|