Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3261 kcal
|
Vet: 175,57g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 384,67g.
Ontbijt: Granola, Appel, Alpro Natuur Ongezoet. Lunch: Bruine Boterham, Watermeloen, Groentensoep. Diner: Ajuin, Taco Schelpen (Gebakken), Cheddar Kaas, Rode Paprika, Avocado, Zure Room. Snacks/Andere: Appel, LU Petit Déjeuner, Côte d'Or Mignonnette Melk, Vanille Ijs, Milka Leo, Magnum Mini White, Lotus Madeleine , Groene Olijven, Weight Watchers Zoete Haverkoekjes met Bosbessen en Vanille. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|