Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Hoe krijg je het voor elkaar in de zomerperiode om zo mooi resultaat? Ik val het best af in de herfst/winter ...
23 jul 20 door lid: linailias
|
Nee, ik beter in de zomer eigenlijk. Ik ben nu wel sinds een week IF aan t doen , 16u vasten, 8u eten. En dat gaat me veel beter. Eerste dagen wa ambetant omdat k in de voormiddag scheel zag van honger, maar nu is mijn lichaam t gewoon. Heb daarmee ook geen daGboek mEer bijgehouden. Jij ook nog veel succes!
24 jul 20 door lid: patriciacoenen
|
24 jul 20 door lid: linailias
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciacoenen's Gewicht Geschiedenis
|