Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 39,85g | Eiwit: 64,19g | Kolhy: 150,03g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Everyday Magere Yoghurt, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Aldi Gouda Jong 48+, Bruine Boterham, Nutella Choco. meer...
|
|
2774 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 5 uren, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|