Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
23 jul 20 door lid: linailias
|
Strikt genomen ben ik er zelfs :-) Enfin, elke dag varieert een beetje, maar ik zit op mijn doel :-). Bedankt voor de aanmoedigingen!
23 jul 20 door lid: mvereecken
|
Stabilisatie dan... 👍... is ook niet evident... Je moet er ook op letten of niet?
23 jul 20 door lid: linailias
|
Nee, dat valt goed mee! (enfin, me goed gevuld met BBQ vanavond, en dat zal wel morgen op de weegschaal terugkomen :-)). Ik doe intermittent fasting, en dat is voor mij een heel goede manier om gewicht te verliezen en op gewicht te blijven blijkbaar!
23 jul 20 door lid: mvereecken
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|