Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2013
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 60,38g | Eiwit: 47,94g | Kolhy: 140,11g.
Ontbijt: Appel, Campina Verse Kaas Half Volle, Tomaten. Lunch: Goudse Kaas, Knoflook, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Tomaten. Diner: Bosui of Lenteui, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Mayonaise, Sojasaus (Tamari), Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver), Lindemans Kriek, SPA Spa Bruis, Oploskoffie (Poeder). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|