Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 62,68g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 343,49g.
Ontbijt: Lovilio Gorgonzola Lovilio Dolce, Maaza Maaza Tropical Juice Drink, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Delhaize San Marzano Tomaat, Soubry Soubry Donker Brood, Aveve Waldkorn, Zwarte Peper, Rode Peper of Cayennepeper, Basilicum, Zout, Vitamine Vital 50+, Coffee (Instant), Carbonated Water Unsweetened. Lunch: Chef Select Hummus Zongedroogde Tomaat Chef Select, Sondey Rijstwafels Gezouten, Atkins Crispbread, Delhaize Bio Feta. Diner: Liebig Délisoup Julienne Oosterse Groenten, Soubry Soubry Donker Brood, Aveve Waldkorn. Snacks/Andere: Basilicum, Rode Peper of Cayennepeper, Zwarte Peper, Zout, Delhaize San Marzano Tomaat, Brouwerij van Steenberge Gulden Draak, de Dolle Brouwers Oerbier. meer...
|
|
3688 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 40 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 35 minuten, Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|