Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 58,51g | Eiwit: 51,91g | Kolhy: 184,33g.
Ontbijt: Tropicana Appel Kiwi Komkommer, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Focaccia Mozzarella, Tomaat, Basilicum Boni, Vitamine Vital 50+, Coffee (Instant), Carbonated Water Unsweetened. Lunch: Delhaize San Marzano Tomaat, Chef Select Hummus Zongedroogde Tomaat Chef Select, Sondey Rijstwafels Gezouten. Diner: Champignonschijfjes Bofrost, Liebig Délisoup Julienne Oosterse Groenten. Snacks/Andere: Eridanous Eridanous Greek Dried Figs, Eridanous Eridanous Baklava, de Dolle Brouwers Oerbier. meer...
|
|
3564 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 40 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 9 uren en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|