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Guten Morgen und ich wünsche euch allen ein wunderschönes sonniges Wochenende🌞🌞🌞🌞🌞🍀🙋♂️
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71,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1262 kcal
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Vet: 60,79g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 123,50g.
Ontbijt: Vom Land Imkerhonig, Aldi Pikanter Fleischsalat, Weizenbrötchen, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse. Lunch: Kapern, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Königsberger Klopse. Diner: Aldi Mortadella, Tomaten, TiP Bruschetta, Gurkensalat, K-Classic Mini-Frikadellen. Snacks/Andere: Choco Softies Mini Schaumküsse, Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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