Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 52,50g | Eiwit: 65,82g | Kolhy: 148,60g.
Ontbijt: Carpaccio, Le Pain des Fleurs Bio Crackers Quinoa, Prepare, Wasa Lichtgewicht. Lunch: AH Ciabatta, Tomatensoep. Diner: Zeisner Curry Ketchup, Frieten, Kipnuggets. Snacks/Andere: Smiths Nibb It Sticks, Oatly Havermelk, Nxt Level Whey Karamel Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorie13's Gewicht Geschiedenis
|