Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 59,59g | Eiwit: 75,15g | Kolhy: 143,57g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Chicken Meat (Roasting), Kroger Honeycrisp Apple. Diner: MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Snacks/Andere: Parks Pork Cracklins, Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
|
|
2640 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Happy Friday my friend 💪🤗💜💚
17 jul 20 door lid: jcmama777
|
17 jul 20 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|