Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 93,88g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 20,64g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Ajuin, Devos Lemmens Looksaus, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Zwitserse Kaas. Diner: Oosterse kip. Snacks/Andere: Blauwe Bessen, Carrefour Mascarpone, Père Olive Groene Olijven met Knoflook. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madeleine62's Gewicht Geschiedenis
|