Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 38,94g | Eiwit: 89,91g | Kolhy: 135,25g.
Ontbijt: Frambozen, Zespri Kiwi Gold, AH Amandelmelk, Havermout wafel, Nutridia Agavesiroop, Boni Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Galbani Mozzarella Light, Ei, Carrefour Ijsbergsla , Boni Augurken op Azijn, Colruyt Everyday Zilveruitjes, Jalapeno Peper, Uien, Komkommer (Geschild), Rode Paprika, Tomaten. Diner: Boni Risotto, Olijfolie, Elvea Gepelde Tomaten in Blokjes, Boni Basmati Rijst, Uien, Prei, Champignons, Colruyt Everyday Gerookt Spek, Colruyt Kalkoenfilet, Knorr Kervelsoep met Balletjes. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorie13's Gewicht Geschiedenis
|