Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 84,31g | Eiwit: 57,65g | Kolhy: 161,15g.
Ontbijt: SA Perrin Vermot Morbier, Zout, Basilicum, Rode Peper of Cayennepeper, Zwarte Peper, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Soubry Soubry Donker Brood, Tropicana Appel Kiwi Komkommer, Delhaize San Marzano Tomaat, Vitamine Vital 50+, Coffee (Instant), Carbonated Water Unsweetened. Lunch: Chef Select Hummus Zongedroogde Tomaat Chef Select, Sondey Rijstwafels Gezouten. Diner: Milbona Milbona Tzatziki, Bofrost Ovenrösti's, Eridanous Eridanous Bifteki. Snacks/Andere: Kruidvat Kruidvat Melkchocolade Gevuld Caramel / Praliné, Galia Meloen, Kruidvat Dennenknopsiroop. meer...
|
|
4093 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 40 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 10 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|