Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 127,90g | Eiwit: 111,00g | Kolhy: 138,80g.
Lunch: Alpro Amandelmelk Ongezoet. Diner: Hello Fresh Mexicaanse Tortillapizza met Mole. Snacks/Andere: Nutella Choco, Calve Pindakaas. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 55 minuten, Studeren - 2 uren en 15 minuten, TV Kijken - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 11 minuten, Rusten - 8 uren en 39 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmaesmans's Gewicht Geschiedenis
|