smootylaatmaar's Logboek, 13 jul 20

jaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, zo blij zo blij. kan wel huilen 🤘🤘🤘🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
89,4 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 19,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:
599 kcal Vet: 24,38g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 38,24g.   Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, Galbani Mascarpone, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Aardbeien, Optimel Drink Mango Passievrucht, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Jumbo Knabbelspek Bolognese. meer...
353 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

43 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kijk, heeft dat douchestoel duwen toch effect gehad! Gefeliciteerd🎉 
13 jul 20 door lid: juutyup
Joepie 👌💐🥳 niet huilen, ik moet dan altijd meedoen 😅😉😭🤷🏽‍♀️💧💦 
13 jul 20 door lid: annemiek rembil
@juutyup yes echt wel. Woensdag nog een slaapdienst..nu moet ik er voor waken niet te verslappen. Heb nu het ritme te pakken.🥳 
13 jul 20 door lid: smootylaatmaar
@Annemiek Rembil....hihihi, het was gelukkig metaforisch. Maar, damn wat ben ik blij, en trots 
13 jul 20 door lid: smootylaatmaar
Lekker bezig! 
13 jul 20 door lid: SCvdH
Dank je wel!!!! Op naar de 85 kg💪💪 
13 jul 20 door lid: smootylaatmaar
Ik doe met je mee!! 
13 jul 20 door lid: SCvdH
Hoeraaaaaa voor ons 💪💪💪 
13 jul 20 door lid: smootylaatmaar
Joepie de poepie!! Ben trots op je 💪🏽 
14 jul 20 door lid: AviaMar
❤❤❤❤💋 thanks AviaMar . 
14 jul 20 door lid: smootylaatmaar
💪 top, die haal je zo als het zo door gaat 😎 
14 jul 20 door lid: Annette197
We gaan er voor😊 
14 jul 20 door lid: smootylaatmaar
Woeoeoeoehoeoeooe💃💃💃 
14 jul 20 door lid: snoezeloes79
Jaaaaaaaaaa💪💪💪🤗🤗🤗💗 
14 jul 20 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.