lissy0's Logboek, 09 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
54,6 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2020:
900 kcal Vet: 23,46g | Eiwit: 69,06g | Kolhy: 110,40g.   Ontbijt: Omelet, Zwarte Olijven, Tomaten, Komkommer (Geschild), Aro Verse Witte Kaas. Lunch: Cacaopoeder (Ongezoet), Aardbeien, Boni Griekse Yoghurt 0%, Tomatensoep met Balletjes. Diner: Komkommer (Geschild), AH Peulen, Boni Griekse Yoghurt 0%. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk, Dadel, Abrikozen, Kersen. meer...
1341 kcal Activiteit: Zingen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lissy0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.