Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 44,57g | Eiwit: 69,74g | Kolhy: 154,37g.
Ontbijt: Mango's, Appel, Kersen, Delhaize Cavaillon Meloen, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Koffie met Melk. Lunch: Wortelen, Cherrytomaten, Groentensoep, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Kipfilet. Diner: Lutosa Kroketten Voor de Oven, Carrefour Vol Au Vent. Snacks/Andere: Whisky. meer...
|
|
2443 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Traplopen - 45 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nagalittle's Gewicht Geschiedenis
|