roberto_DIESEL's Logboek, 09 jul 20

Pesata delle 4:30!!
125,9 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 30,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2020:
2293 kcal Vet: 111,78g | Eiwit: 132,47g | Kolhy: 176,01g.   Ontbijt: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Gnocchi di Patate. Diner: Winarom Senape Piccante, Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Vallericca Insalata Mista, Lidl Hamburger di Tacchino, Delizie del Contadino Salsicce senza Pelle di Tacchino con Pollo e Suino. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Banana, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Kefir. meer...
247 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.