Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 89,90g | Kolhy: 153,09g.
Ontbijt: Muesli, Magere Yoghurt, Whey Perfection, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). Lunch: Nutella Choco, Boni Pavé met Groene Peper , Bruine Boterham. Diner: Rosé, Aldi Lasagne Bolognaise. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|