Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 45,49g | Eiwit: 84,79g | Kolhy: 109,82g.
Ontbijt: Cava, Alpro Cashew Original, Koffie, Milner Belegen 30+, Carpaccio, Bolletje Knäckebröd Sesam, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Lunch: Colruyt Everyday Zilveruitjes , Sla, Komkommer (Geschild), AH Tomaat Oregano Soep, AH Stoomaardappelen Mix, Pad Thai. Diner: Groentensoep balletjes vermicelli, Pompoenlasagne. Snacks/Andere: Nxt Level Whey Karamel Sea Salt, Alpro Cashew Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorie13's Gewicht Geschiedenis
|