|
Gutan Morgen und an alle einen schönen Sonntag❗🍀🌞🙋♂️
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 56,48g | Eiwit: 66,63g | Kolhy: 120,94g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Weizenbrötchen, Aldi Pikanter Fleischsalat, Harzer Harzer Käse. Lunch: Real Quality Hähnchenspieße, Abbelen Blumenkohl Nuggets , Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gurkensalat, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Andere: Quarkkuchen, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|